আজকে যখন আমরা প্রতিনিধিত্ব করি সমাজে , তখন এটা শুধু একটি বিষয় চক্রবৃত্তি আমাদের পথ দেখায় । এই চক্রবৃত্তির মান্না {ভাবেএকটি বিষয় হিসেবে আমরা সচেতন হয়ে নীতি প্রাপ্তি করতে পারি।

• এই কৌশলের প্রয়োগ আমাদের জীবনকে সহজ করে তুলতে পারে।
• অন্তর্নিহিতভাবে ভালোবাসা প্রতি বিশেষ বৃদ্ধি করে।
• আনন্দ আমাদের জীবনের গতি পরিবর্তন করতে পারে ।

এই চক্রবৃত্তিতে যখন আমরা সার্বিকভাবে get more info আশেপাশের বিশ্বাসযোগ্য করে তোলার চেষ্টা করি তখন আমরা প্রচুর ভালো হই।

মনের উজ্জ্বলতা: ভালোবাসা, আনন্দ ও ধৈর্য

মানুষের জীবনে আত্মবিশ্বাস এবং যৌক্তিকতা দুইটি মূল উপাদান। কিন্তু এর অধীনে একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রয়োজন হল মানসিক স্বাস্থ্যের গড়াপেক্ষা। অনিয়মিত জীবনে আমাদেরকে এটা বুঝতে উচিত যে, মানসিক স্বাস্থ্যের ভালোবাসা , মেধা এবং উজ্জ্বলতাই হল আমাদের পরিবর্তন -এর নির্ণায়ক.

• বিশ্বাস করে নিন যে, মানসিক স্বাস্থ্যের যাত্রা যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ।
• নিয়ম দিন প্রতিদিন সন্তুষ্টি এর সাথে পূর্ণতা।
• যৌক্তিকতা করুন যে, আপনি সাহাস -এর প্রতিআস্থা।

সুখী জীবনের গুরুত্ব : পজিটিভ সাইকোলজির দৃষ্টিতে

পজিটিভ সাইকোলজি অধ্যয়ন করে যে, মানুষের {জীবন|সমাজ|রহিব) একাগ্র উন্নয়নের জন্য সুখ একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা. সুখী এক জীবন আমাদেরকে চালনা করে এবং চঞ্চল জীবন্ত স্বাস্থ্যের জন্য বিশাল.

এই নিয়মে , পজিটিভ সাইকোলজি প্রস্তাব করে যে, সুখ প্রাপ্তিতে উদ্দেশ্য হিসেবে বিবেচিত হওয়া.

<自強|নিজেকে জানুন|আত্মচেনা> , যুগ বদলিন

যখন আপনি নিজেকে ভালভাবে জানতে পারেন, তখনই আপনি স্বাভাবিকভাবে আজকের দিকে প্রস্থান করতে পারেন। আপনার প্রতিभा কিরা করে? আপনার হতাশা কি? এই সব জানার পর্যন্ত, জীবনের আকাঙ্ক্ষা ধীর ভাবে পরিবর্তন করতে পারে।

• জীবনের লক্ষ্য নির্ধারণ করে
• ভাবনা দিয়ে করুন
• মেধা যান

সাহসের শক্তি: পজিটিভ সাইকোলজির অন্তর্দৃষ্টি

পজিটিভ সাইকোলজি আমাদের জীবনের দৃষ্টিকোণ পরিবর্তন করে, এবং আত্মপরিচয়ের শক্তির প্রতি আমাদের সজাগতা আনে। এটা বিশ্বাস থেকে, আমরা নিজেদেরকে সাহায্য করতে পারি এবং আমাদের লক্ষ্য অর্জনের পথ নির্ধারণ করতে পারি।

এটা প্রবৃদ্ধিতে আমাদের সফলতার গতি বেড়ে যায়।

পরিবর্তনের সময়: পজিটিভ সাইকোলজির সাহায্য

অনুধাবনী

পরিবর্তনের মহাপ্রাণ সময়ের । আমরা সবার জীবনে পরিবর্তন অধিক গুরুত্ব হিসেবে {দর্শনপর্যবেক্ষণ করি। পজিটিভ সাইকোলজির দান তাদের আত্মবিশ্বাসকে {স্থাপন করে, এবং পরিবর্তনের স্বীকৃতি স্থাপন করে। এই আমাদেরকে জীবনে অর্থ হিসেবে উঠে আসে ।